Costruire e mantenere la motivazione per raggiungere i propri obiettivi
Tipologia: Corso Online
Durata: 2 ore
Obiettivi:
- Acquisire conoscenze sulle basi della motivazione e sviluppare strategie per mantenerla costante nel tempo, anche di fronte a ostacoli e difficoltà.
- Padroneggiare tecniche di goal setting e strumenti pratici per pianificare, monitorare e raggiungere i propri obiettivi in modo strutturato e sostenibile.
- Allenare la capacità di affrontare le sfide, trasformare le difficoltà in opportunità di crescita e rafforzare la determinazione nel perseguire obiettivi a lungo termine.
Contenuti:
- Le basi della motivazione: come allenarla e mantenerla costante nel tempo
- Strategie di goal setting e di raggiungimento dei propri obiettivi
- Essere antifragile
- TEST FINALE
CODICE CORSO:I0006_25_02_A
