Cortisolo, stress e alimentazione, come combattere lo stress a tavola

Durata: 1 ora
- La sana alimentazione al lavoro
- La dieta mediterranea
- Consigli e porzioni della dieta mediterranea
- Basi biologiche dello stress
- La biochimica dello stress
- Come combattere lo stress con il cibo
CODICE CORSO: I0038_24_04
VALIDO PER: IVASS 30
AREA TEMATICA: AMMINISTRATIVA E GESTIONALE
MODULO IVASS: GESTIONE DEI RAPPORTI CON IL CLIENTE
DOCENTE: MARA ANTONACCIO
