Le 7 regole per prevenire lo stress
Tipologia: Teaching Pill
Durata: 30 minuti
Lingue: Italiano
OBIETTIVI
- Comprendere l’importanza della gestione dello stress
- Apprendere le 7 regole del bradipo veloce per ridurre lo stress
- Sviluppare tecniche pratiche per applicare queste regole nella vita quotidiana
- Migliorare il benessere generale e la qualità della vita
DESTINATARI
Tutto il personale dipendente
CONTENUTI
- Le 7 regole del bradipo veloce per gestire lo stress
- Test finale
CODICE CORSO
I0011_24
