TECNOSTRESS, ZOOM FATIGUE E DIGITAL BURNOUT
Tipologia: Corso Online
Durata: 3 ore
Lingue: Italiano
OBIETTIVI:
Il corso digitale su Tecnostress, Zoom Fatigue e il Digital Burnout permette di conoscere caratteristiche, cause e conseguenze di queste problematiche. Inoltre, consente di comprendere quali possano essere delle pratiche utili a mitigare gli effetti negativi di un utilizzo inappropriato delle tecnologie ICT.
L’obiettivo è di raggiungere un livello di conoscenza tale da permettere di lavorare in modo consapevole sulla prevenzione e la diminuzione degli effetti negativi innescati da un uso scorretto o smodato delle nuove tecnologie.
CONTENUTI
Il Corso racconta i principali impatti psicologici connessi a un uso eccessivo o inadeguato di dispositivi tecnologici in ambito lavorativo.
In particolare, vengono analizzati fenomeni quali il tecnostress, il burnout digitale, la Fear-of-Missing-Out (FOMO), la Nomofobia, la Dismorfia da Zoom, il Workaholism e il Work-Life Balance.
L’analisi di ogni tema si prefigge di dare una definizione del fenomeno specifico, di comprenderne le possibili cause ed effetti negativi e di individuare possibili modalità di intervento per migliorare il benessere delle persone.
1° MODULO: IL CONTESTO ODIERNO
2° MODULO: IL TECNOSTRESS
3° MODULO: IL BURNOUT DIGITALE
4° MODULO: FEAR OF MISSING OUT (FOMO)
5° MODULO: NOMOFOBIA
6° MODULO: ZOOM FATIGUE
7° MODULO: DISMORFIA DA ZOOM
8° MODULO: WORKAHOLISM
9° MODULO: WORK-LIFE BALANCE
Contenuti a cura di: BECOME. Augmented Life
Docente: Dott.ssa GIULIA MARCUCCI
CODICE CORSO: 0093_22_TZB
