Time Management: come gestire il tempo
Modalità erogazione: Aula Virtuale
Durata: 1 incontro da 4 ore
N° Partecipanti: max 20/25
Obiettivi
Guidare i partecipanti ad acquisire un sistema di gestione del tempo ottimale. Per fare questo ciascuno di noi deve saper coniugare strategie e tecniche di time management con il tipo di attività lavorativa e le inclinazioni personali (programmazione rigorosissima o linee guida da seguire con flessibilità).
Cosa:
- Individuare le priorità per fissare degli obiettivi
- Gestire molteplici attività contemporanee adeguando la programmazione al carico di lavoro
- Limitare gli effetti negativi dello stress trasformandolo in stimolo positivo
Come:
- La pianificazione delle attività
- Standardizzare la routine
- Svuotare il tempo
- Saper dire di no
- Saper delegare
METODOLOGIA:
L’attività formativa verrà erogata applicando una metodologia di apprendimento basata su sperimentazione attiva e concettualizzazioni Attraverso esercitazione pratiche, riflessioni di gruppo, debriefing con filmati di approfondimento.
